+297 donne e mammehanno giΓ seguito il metodo
Torna in forma senza mettere a rischio addome e pavimento pelvico.
Remise en Forme Γ¨ un percorso fitness completo pensato per tutte le donne e mamme che vogliono tonificare, rinforzare e trasformare il proprio corpo, senza creare pressioni su addome, pavimento pelvico e schiena, con allenamenti guidati, progressivi e sostenibili da fare a casa. Anche se hai poco tempo e non sai da dove partire.
Allenati quando vuoi
Anna ti presenta Remise en Forme
Lezioni guidate passo dopo passo
Sessioni da 10 / 20 minuti
Supporto WhatsApp entro 24h
Questo corso Γ¨ per te seβ¦
Se ti riconosci in almeno tre di questi punti, Remise en Forme Γ¨ stato costruito esattamente per la tua situazione.
- Vuoi tornare ad allenarti ma non sai da dove iniziare
- Hai una diastasi addominale o problemi al pavimento pelvico e vuoi tornare in forma
- Vuoi tonificare pancia, gambe e glutei con un metodo che funzioni
- Vuoi lavorare su postura, core profondo e controllo dell'addome
- Hai avuto una gravidanza, uno stop, o senti il corpo diverso da prima
- Vuoi una guida, non l'ennesima lista di esercizi casuali
Ogni volta che provi a ripartire, ti manca un metodo
Vuoi tornare a sentirti piΓΉ tonica, forte ed energica, ma ti ritrovi senza un metodo chiaro, con poco tempo e mille dubbi su quali esercizi siano davvero adatti al tuo corpo.
Magari hai giΓ provato video, app o workout casuali, ma dopo poco molli: non vedi progressi, non ti senti seguita e non sai se stai lavorando nel modo giusto su addome, postura e pavimento pelvico.
Prima impari a controllare il tuo corpo.
Poi lo rendi piΓΉ tonico, forte e stabile.
Remise en Forme non parte da allenamenti estremi, ripetizioni infinite o esercizi presi a caso. Parte dalle fondamenta che spesso vengono ignorate: respirazione, postura, attivazione dei muscoli profondi, controllo dell'addome e progressioni corrette.
Se vuoi un corpo piΓΉ tonico e forte, non devi solo muoverti di piΓΉ.
Devi imparare COME muoverti.
Parti dalle basi giuste
Respirazione, postura e attivazione profonda, per imparare a muoverti meglio anche nella quotidianitΓ .
Alleni il corpo con progressione
Segui lezioni guidate che ti aiutano a rinforzare e tonificare, senza esercizi troppo difficili.
Lavori su tono, forza e controllo
Addome, glutei, gambe, schiena e pavimento pelvico vengono allenati in modo coordinato, consapevole e sicuro.
Resti costante anche se hai poco tempo
Le sessioni sono pensate per essere sostenibili. Puoi allenarti da casa, quando vuoi, anche nelle giornate piene.
Hai supporto quando hai dubbi
Non sei sola davanti a una libreria di video. Hai il supporto WhatsApp con risposta entro 24 ore per ricevere indicazioni durante tutto il percorso.
Quali risultati ottieni con Remise en Forme
Pancia piΓΉ tonica e controllata
Lavori su core profondo e addome per sentirti piΓΉ stabile e consapevole nei movimenti.
Corpo piΓΉ forte e meno cellulite
Alleni glutei, gambe, schiena e postura con lezioni progressive pensate per rinforzare tutto il corpo e ridurre cellulite e ritenzione idrica.
PiΓΉ energia durante la giornata
Ti rimetti in movimento senza allenamenti estremi, con sessioni sostenibili che puoi inserire nella tua routine.
Postura migliore e meno tensioni
MobilitΓ , stretching e lavoro sul controllo del corpo ti aiutano a sentirti piΓΉ sciolta, stabile e leggera.
PiΓΉ fiducia nel tuo corpo
Sai cosa fare, come farlo e perchΓ©: smetti di allenarti a caso e inizi a seguire un metodo.
Allenamento piΓΉ intelligente
Non lavori solo sul fisico, ma su respirazione, postura, pavimento pelvico e controllo dell'addome.
I risultati delle donne che hanno seguito il metodo
Foto condivise dalle clienti di Anna, pubblicate con il loro consenso.
Scorri per vedere tutti i risultati β
Sono Anna Trentini e aiuto donne e mamme ad allenarsi rispettando davvero il proprio corpo
Negli anni mi sono specializzata nell'allenamento femminile, con un focus particolare su postura, core profondo, respirazione, pavimento pelvico e diastasi addominale.
Nel tempo ho aiutato piΓΉ di 500 donne e mamme ad avere il corpo che sognavano, rendendole felici e soddisfatte.
Il mio obiettivo Γ¨ aiutarti ad allenarti in modo piΓΉ consapevole, progressivo e sostenibile, per ritrovare tono, forza ed energia senza forzare il corpo.
Oltre 297 donne hanno giΓ ottenuto benessere e un corpo piΓΉ tonico e forte
Grazie al metodo di Anna Trentini.
Scorri per vedere tutte le testimonianze β
Tra l'allenamento con lei e le sedute con l'ostetrica sento giΓ il mio pavimento pelvico piΓΉ tonico. Nonostante il prolasso, oserei dire che non ho piΓΉ perdite di urina, e questa Γ¨ giΓ una vittoria!
Il metodo di Anna, basato sulla respirazione diaframmatica fino alla sinfisi pubica, riattiva dolcemente l'addome giΓ molto provato, ripristinando l'equilibrio posturale e facendoti ritrovare il tuo benessere. Consigliatissimo!
Allenamenti diversi, stimolanti, personalizzati. In questo tempo ho perso qualche kg e sono molto piΓΉ tonica. Mi sento forte, invincibile, scattante, con tanta energia e voglia di fare.
Mi passa immediatamente il fiatone. Le prime volte mi sembrava di morire, adesso sono piena di energie. Non ho piΓΉ quella pesantezza e stanchezza perenne. Γ proprio un'altra vita!
Dopo un solo mese che mi alleno con te sento giΓ i miei glutei piΓΉ tonici, sodi, e anche piΓΉ belli da guardare.
Distrutta dall'allenamento di stamattina, ma felice di essere rientrata in un paio di jeans che non mettevo piΓΉ!
Inizia oggi Remise en Forme e torna ad avere il corpo che desideri
Un percorso completo, studiato per il corpo femminile, da seguire da casa per ritrovare tono, forza ed energia.
Cosa include il corso
- 30 lezioni complete
- Tutorial sugli esercizi fondamentali
- Allenamenti per addome, glutei, gambe e postura
- Focus su core profondo, respirazione e pavimento pelvico
- Stretching e mobilitΓ
- Lavoro sulla circolazione
- Lezione βFast & Furiousβ
- Lezione βMetabolismo ONβ
- Lezione con Life Style Coach
- Lezione di Yoga Iyengar
- Routine video per dolori cervicali
- Guida PDF βGlutei di Marmoβ
- Supporto WhatsApp con risposta entro 24 ore
- Attrezzatura consigliataManubri e bilancieri con pesi intercambiabili, bande elastiche. Nulla di costoso o ingombrante.
Accedi a Remise en Forme
Scrivi ad Anna su WhatsApp
Le risposte ai dubbi piΓΉ comuni
Remise en Forme Γ¨ adatto anche se non mi alleno da tanto?
Sì. Il percorso è pensato proprio per chi vuole ripartire dalle basi, senza allenamenti estremi e senza esercizi scelti a caso.
Quanto durano le lezioni?
Le sessioni sono brevi e sostenibili, pensate per essere inserite anche in giornate piene. L'obiettivo Γ¨ aiutarti a essere costante e a ritrovare il tuo benessere.
Posso seguirlo da casa?
Sì. Puoi allenarti da casa, quando vuoi, seguendo le lezioni guidate passo dopo passo.
Devo avere attrezzi particolari?
Si consigliano manubri e bilancieri con pesi intercambiabili e bande elastiche. Nulla di costoso o ingombrante: sono gli stessi attrezzi che uso nei percorsi individuali.
Γ adatto se ho una diastasi addominale o problemi al pavimento pelvico?
Il percorso Γ¨ pensato per lavorare con attenzione su addome, core profondo, postura e pavimento pelvico, evitando pressioni inutili. In caso di problematiche specifiche o diagnosi mediche, Γ¨ sempre consigliato confrontarsi prima con un professionista.
Che risultati posso ottenere?
Puoi lavorare per ritrovare una pancia piΓΉ tonica, meno cellulite, un corpo piΓΉ forte, piΓΉ energia, migliore postura e maggiore consapevolezza nei movimenti.
Cosa include il corso?
Include 30 lezioni complete, tutorial sugli esercizi fondamentali, lavoro su addome, glutei, gambe, postura, mobilitΓ , respirazione, pavimento pelvico, bonus pratici e supporto WhatsApp entro 24 ore.
SarΓ² seguita durante il percorso?
Sì. Non sei sola davanti ai video: hai il supporto WhatsApp entro 24 ore per ricevere aiuto se hai dubbi durante il percorso.
Quando posso iniziare?
Subito dopo l'acquisto puoi accedere al corso e iniziare il percorso da casa, seguendo le lezioni in base ai tuoi tempi.
Per quanto tempo posso accedere al corso?
L'accesso è disponibile per 12 mesi, così puoi seguire le lezioni con i tuoi tempi e rivederle quando vuoi.
Hai ancora dubbi?
Il modo migliore per capire se funziona per te Γ¨ iniziare.
Inizia ora Remise en FormeI risultati possono variare da persona a persona. Remise en Forme promuove il benessere fisico e mentale attraverso un approccio personalizzato e strutturato. Si consiglia di consultare un professionista qualificato prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento o dieta. Le testimonianze rappresentano esperienze personali e non garantiscono risultati identici.
